爱留长指甲 当心感冒和妇科病找上门
指甲长过3毫米易藏传染源
美国自然疗法专家斯泰茜·莫布里博士表示,长指甲与手指间的缝隙会成为细菌的滋生地。近日,在美国传染病协会旧金山会议上宣布了美国密歇根大学的一项研究。研究发现,如果指甲长度超过指尖3毫米,藏匿在指甲缝中的细菌过量的可能性大约是指甲短的人的5倍。其中主要包含能引起肺炎、尿路感染的细菌和一些传染病源,如流感病毒等。
怎样洗手才能预防感冒病毒?
勤洗手是防止流感病毒的有效措施之一,但研究负责人、美国密歇根大学内科医学教授卡罗尔·考夫曼博士表示,大多数人洗手不足以清洗掉这些细菌。为预防感冒,还应该勤剪指甲,使其与指尖平齐,洗手时最好用刷子认真清理指甲缝;洗手时最好用温肥皂水,时间以哼一遍“生日快乐”歌为宜;只洗手和腕部是不够的,还应将前臂、手肘处也清洗干净;洗手后还要马上擦干,否则细菌仍会大量滋生;美国自然疗法专家杰米·奥斯金博士表示,用毛巾擦手比用纸巾更容易传播病菌,因此应该使用一次性纸巾擦手。
此外,除了要正确洗手,还应避免经常用手摸脸。近日,《临床传染病》杂志刊登了美国国立卫生研究院的一项最新研究称,人们经常会无意识地用手去碰眼睛、鼻子、嘴巴等部位,这会使人更容易感染藏匿在指甲、指尖中的致病病毒。
长指甲接触内裤易致阴道炎
长指甲最容易藏污纳垢,隐蔽的指甲缝里会隐藏着大量的真菌,稍不注意,抓痒或碰触内裤,都可能会使真菌进入阴道。女性泌尿生殖系统因结构的原因又极易受到这些致病菌的侵害。只要人体的免疫力稍有下降,疾病就可能会发生。
勤剪指甲、勤洗手脚、勤洗澡,可洗去身体表面的大部分真菌,大大减少真菌的传播机会。留有长指甲的女性,回到家第一件事就是要洗手,而且平时做完家务,尤其是洗完澡后还使用了键盘、鼠标之类的,在睡觉前一定要洗手。而自己或家人有灰指甲的,一定要将袜子和内裤分开清洗晾晒。
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