女人脱发吃什么水果

女人脱发有时候和肾虚有关，所以就要吃一些补肾的水果啦。究竟女人脱发吃什么水果呢?你也不必要着急，小编接下来就详细的介绍一下女人脱发吃什么水果的详细情况吧。

1、荔枝就是个不错的补肾水果，荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。荔枝味甘，性温，是健身益颜的保健水果。

其实，对于女人脱发吃什么水果来说，荔枝就是不错的选择。

2、栗子也是女人脱发吃什么水果的首选，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。

3、桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、作用。

4、胡桃性温，味甘，既能补肺止喘，适宜肾虚喘嗽腰痛脚弱之人服用。

5、猕猴桃其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化解热除烦的功效，也是秋季水果的及佳之选!

你一定对女人脱发吃什么水果有了全面的了解，那么就赶快购买一些水果，也许在吃过一段时间之后，你的脱发就会得到有效地改善哦。当然啦，除了吃一些水果之外，你也是可以通过其他方法来治疗脱发，但是，最好还是不要滥用一些药物哦。